肌年齢を左右するお肌の曲がり角について

お肌の曲がり角と言われると以前は25歳を

指していました。

最近では一生に何度かあると言われています。

「お肌の曲がり角は何歳で」

ときっちり分けられるものではありません。

20代、30代、40代などそれぞれの年代で

存在し、人それぞれ感じ方が違うことも

あります。

よく言われるお肌の曲がり角の年齢

一般的には20代半ばから後半に肌の不調を

感じ始める人が多いようで、そのため

25歳～28歳位

に最初の曲がり角がやってきます。

しかし20代はターンオーバーの周期がまだ

正常なのでそれほど曲がり角だと感じる事

は少ないと思います。

これが30代に差し掛かるようになると少し

ずつターンオーバーの周期が長めになる

のでシミやくすみが少しずつ気になって

きます。

乾燥も少しずつ気になってくる頃です。

20代後半のこの時期は生活習慣や

紫外線対策をきちんとして保湿を

おろそかにしなければまだまだ

お肌の回復も見込める時期だとも

言えます。

30代にもある？お肌の曲がり角

30代半ばでお肌の曲がり角を意識するのは

生活のスタイルが変わってくるからだとも

言えます。

仕事をしている女性は職場で重要なことを

任されてきたり家庭で家事や育児などを

している主婦が増えたりする年代です。

ついつい自分のことが後回しになって

しまう年代なのです。

30代半ばになってくるとシミやくすみに

加えて、ほうれい線も気になり始めます。

大人ニキビなども悩みの種になる年代です。

この年代で大切なのは食事でしっかり

栄養をとり血流を良くすることです。

老廃物の排出もスムーズになります。

50代前後に来てしまう曲がり角

その次にぐんとお肌の衰えを感じるのが50代

前後です。

この時期である1つの原因は女性ホルモンです。

閉経やそれに近い時期となり女性ホルモンの

分泌量が急激に減ってきます。

女性ホルモンのエストロゲンは肌のホルモン

とも言われるほどで、美しいお肌作りにも

大きな影響を与えています。

この年代は更年期に差し掛かることもあり

精神的なバランスも崩しやすい時期でも

あります。

心と体のバランスが崩れることによって

お肌にも不調が現れやすくなります。

この年代はシミや細かいしわ、たるみ、

ハリ不足など特にお肌の衰えを感じる

悩みが増えてきます。

お肌の曲がり角と聞くとマイナスの

印象があると思いますが、そこをお肌の

変化点だと捉えて自分の体が変わって

きていることを意識する目安にしては

どうでしょうか？

自分の身体やお肌を大切にしてあげて

正しいケアを取り入れてあげましょう。

すべての年代に共通するのは生活習慣や

紫外線対策、保湿で肌トラブルはかなり

改善されるということです。

最後までお読みいただきありがとうござい

ます。