毛穴開きにはタイプ別のケアが必要です。

前回、毛穴の開きには種類があることを
お話ししました。

代表的なのは3つです。

• 黒ずみ毛穴
• たるみ毛穴
• 開き毛穴

今回は毛穴の開き具合のタイプによって
それぞれのケアのやり方をお話ししたい
と思います。

毛穴の開きのタイプ別症状と対策

黒ずみ毛穴

まず黒ずみ毛穴ですが、毛穴の色が黒っ

ぽい、ザラザラしているという場合です。

イチゴのように鼻の頭が黒く点々になっ

ていることが多いです。

これは古い角質が蓄積したものと皮脂の

分泌が原因なので肌の新陳代謝の乱れや

オイリー肌の人が特に注意すべき症状です。

対策は毛穴の中の汚れを取り除くことが

大切です。

毛穴を開いた後にしっかりと洗顔して、

たくさんの泡を毛穴に密着させるようにして

洗い流してあげましょう。

この時使うのは酵素石けんなどがおすすめ

です。

洗顔は少し温かめのぬるま湯で行います。

食事も脂っこいものは控えてアルコールや

刺激物も少なめにしましょう。

たるみ毛穴

たるみ毛穴は30代前後から目立つように

なります。

年齢とともに起こる毛穴の開きなので重力に

負けて引っ張られるため形が楕円のように

長細くなります。

対策は根本的に真皮層のコラーゲンやエラス

チンが失われたり、古くなったために起こる

のでそのコラーゲンエラスチンを守るための

ケアを行います。

紫外線対策が1番です。

表情筋を鍛えるなど顔の筋肉全体を鍛える

ことも効果的です。

開き毛穴

開き毛穴の特徴は毛穴の形が丸いということ

です。

過剰な皮脂の分泌で起こります。

対策ですが、開き毛穴は生まれつき皮脂腺が

大きいことによるのが原因なので必要な事は

皮脂の分泌を抑えるケアを考えます。

オススメはビタミンCです。

実はビタミンCを取る以外の基本的な対策が

ありません。

有効な方法はレーザー治療です。

スキンケアではなかなか改善しないのが

この毛穴の特徴です。

毛穴が開いていると何とかして毛穴を目立た

なくしようと色々試したくなると思います。

しかし、自分の毛穴のタイプを知らずに

間違ったケアを行うとよけいに毛穴を開か

せてしまうこともあります。

ゴシゴシこすったり、強い刺激を与えるのも

やめたほうがいいです。

お肌はデリケートだということを頭に入れて

ケアしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございます。